La ingesta de batidos verdes en ayunas es, para muchos, una moda que han creado los nutricionistas de las estrellas de Hollywood y para otros, afortunadamente, una magnífica manera de comenzar el día. Sigue leyendo
El uso de las Mason Jars, o frascos Mason, para llevar la comida diaria a la oficina se está extendiendo de forma exponencial. Es importante recordar que este tipo de objeto ofrece una adaptabilidad muy importante y que resulta mucho más sano que la clásica fiambrera. Al poder calentarse en el microondas siempre degustará una comida fresca, saludable y a una temperatura ideal. Os proponemos una serie de recetas muy sencillas para poder sorprender a todos sus compañeros de trabajo con unos platos tan nutritivos como deliciosos.